肩こりと腰の痛み、更年期の悩みで自律神経整体を受診した女性☆彡

2017.03.04 | Category: 自律神経整体

こんにちは(=゚ω゚)ノ今日は肩こりと腰の痛みで悩んでいた女性が自律神経整体を受けてどう変わったかなど詳しくご紹介していきます(^_-)-☆

同じような悩みをもつ方!

自律神経整体に興味のある方は是非参考にしてみてくださいね(*´▽`*)

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※画像をクリックすると拡大します。

 

Q1 どんな事で悩んでいましたか?

腰の痛みと肩こり・手の痺れで、数年悩んでいました。

しかし、友達との会話で、更年期を迎える年なので、人それぞれ、いろいろな症状が出て当たり前なものかと諦めていました。

 

Q2 何がきっかけで当院を知り、何が決め手で当院に行こうと思いましたか?

介護職の姉が、体を使う仕事なので、毎日、自分の体を酷使しながらの日々でコルセットやテーピングなどをしていて、本当に見ていて辛そうでした。

休みの日には、体が動かせない程、疲れて一日中寝ていました、しかし、そんな姉が、休みは、出掛けられるようになり、体の調子も良くなっていくのが、良くわかりました。本当に見る見る元気になっていくのが解り、旭さんに通わせて頂いて調子が良くなったと。。。

そんな姉に勧めてもらい、私も旭さんに来させていただきました。整体とか接骨などと聞くと、ボキボキされ、「治したかったら、我慢しろ!!」のようなイメージでしたが、最初、富山院長の触れるような手圧で、頭を触っていただき首の歪みを整えて下さったらしく、帰りの車の中で、歯のかみ合わせが変わったことが衝撃的で、驚きました。(☆☆)

それから、少し来させて頂くようになり、だんだんと調子も良くなってきました。休みの日も、姉と合わせて、出掛けることが多くなりました。(へへ)/

 

Q3 施術を受けてみてどうでしたか?

自律神経整体も、姉の勧めで初めて施術していただきましたが、富山院長の手で触れる処の部分の血管が流れるような感じがし、本当に不思議な体験でした。手から何か出ている感じのような。。。(〇。〇)

施術後は、体全体が熱くなり、しかし頭の中はスッキリしました。今、ストレス社会などと云われますが、自分のストレスに向き合いポジティブな考えで自分を苦しめない事だと、思いました。

富山院長が、最後の腱鞘炎の施術中も、言って下さいましたね、

○○さん、チカラ入りすぎ(へへ;)

肩のチカラを抜いて姉と施術に通わせていただきます。

もう更年期の飲み薬はいらなくなりました!b(へへ)d

これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

本当にありがとうございました。\(nn)/

 

自律神経整体と聞くと『自律神経の乱れからくるものしか受けられないの?』と思われがちですが、体の悩みや不調ならどんな事でもご相談ください(o’∀`o)ノ最初は半信半疑だった方も施術後に受付で『不思議やわ~』と驚かれて帰られる方もみえるんですよ(´▽`*)

いつでもお気軽にご相談くださいね(^ω^)

旭接骨院

〒510-0212 三重県鈴鹿市中旭が丘二丁目2-11

059-380-5512

不眠症・蕁麻疹で毎日薬を服用していて自律神経整体を受診

2017.03.03 | Category: 自律神経整体

こんにちは(^ω^)今日は不眠症と蕁麻疹で悩んでいた女性が自律神経整体を受けた感想を詳しくご紹介していきます('ω')ノ

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※写真をクリックすると拡大します。

 

Q1 どんなことで悩んでいましたか?

不眠症・じんましんで毎日薬を服用している

自律神経失調症にもなったことがあるから。

 

Q2 何がきっかけで当院を知り、何が決め手で当院に行こうと思いましたか?

信頼できる知人が信用しているし、薬の服用をやまたいと思ったから。

 

Q3 施術を受けてみてどうでしたか?

お話ししていないストレスを細かく言い当てられて驚いた。自覚した事のない部分の不調を1回で軽くしてもらえたのでよかったです。1回の施術で体が軽くなったので通院してみたいと思います。

自律神経整体は自律神経からくる問題はもちろんのこと、なかなか取れない身体の痛みや不調にも対応しています(*'ω'*)どこに行っても治らなかった身体の不調を当院の自律神経整体で取り除いてみませんか?\(^o^)/

なお、自律神経整体は予約制で保険適用外となります。詳細はお気軽にお問い合わせください(*´ω`*)

 

旭接骨院

〒510-0212 三重県鈴鹿市中旭が丘二丁目2-11

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交通事故にあったら??

2017.02.28 | Category: 交通事故治療

こんにちは旭接骨院です。

交通事故についてお話していきます。

まず交通事故にあったらどんな些細な小さな事故でも必ず警察に連絡しましょう。

警察に連絡せずに後にトラブルになったケースが多々あります。

なので必ず連絡しましょう。

1) すぐ警察に連絡し、事故の詳細を伝え、交通事故証明書を発行してもらいましょう。
他にも以下の情報を控えておくと、スムーズです。
・相手方の氏名
・住所と連絡先
・車の登録ナンバー
・任意保険の有無
・自賠責証明書番号と保険会社名等
 
(2) 病院で診察を受け、診断書をもらいます。

(3) 保険会社に連絡し、旭接骨院で治療を受ける旨を伝えていただきます。保険会社に連絡される前にご来院された場合は当院より保険会社に連絡し、当院で治療する旨を伝えます。

旭接骨院では交通事故専門員を常駐していますし、全国交通事故治療の認定院でもありますので安心してご相談下さい。

 

旭接骨院

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交通事故にお気を付け下さい!!

2017.02.22 | Category: 交通事故治療

こんにちは!!

まだまだ寒い季節が続き朝早く仕事に向かう方は路面の凍結にお気を付け下さい。

自分が気を付けていても相手がぶつかってくることもあるのが交通事故です。

交通事故にあったらどうすればいいのか次回から説明していきますね(^ω^)

足底筋膜炎で悩んでいた女性(p・Д・;)

2017.02.03 | Category: その他の施術

こんばんは☆彡本日は足底筋膜炎が治らず当院にご来院された患者様の声を詳しくご紹介していきます(*ゝωб*)b

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Q1 どんなことで悩んでいましたか?

左足裏のかかとの痛み

整形外科で足底筋膜炎と診断され二ヵ月程通院しましたが痛みがとれなかったので

 

Q2 何がきっかけで当院を知り、何が決め手で当院に行こうと思いましたか?

インターネットでホームページを見て

自宅からも近かったので

 

Q3 施術を受けてみてどうでしたか?

足裏の矯正はとても痛かったですがしばらくすると少しずつ痛みが楽になり痛みがとれていきました

私も以前足底筋膜炎になり放っておいたら歩くことも困難になりました(´;ω;`)足底筋膜炎で悩まれている方‼ひどくならないうちに早めの受診をお勧めします(p・Д・;)

 

旭接骨院

〒510-0212 三重県鈴鹿市中旭が丘二丁目2-11

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多気郡明和町から1時間以上かけて踵の痛み(セーバー病)で来院!!

2017.01.31 | Category: スポーツ障害

こんにちは(^ω^)今日は、半年前からセーバー病で悩んでいた男の子が当院の施術を受けに多気郡明和町からご来院されました(*´ω`*)施術を受けられた後の感想を詳しくご紹介していきますね♬

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Q1 どんなことで悩んでいましたか?

半年くらい前から両カカトの痛みで走れなくなり、野球のプレーも勢いのあるプレーが出来なくなっていました。最初はカカトにも成長痛があるとは知りませんでした。

 

Q2 何がきっかけで当院を知り、何が決め手で当院に行こうと思いましたか?

ヒザの成長痛(オスグッド)が当院で見てもらったところ良くなったと先輩に聞き、カカトの成長痛を当院の先生に見てもらったら良くなるんじゃないかと思い来ました。

 

Q3 施術を受けてみてどうでしたか?

1回目の施術でかなり痛みが改善され前のようなプレーが出来るようになってきました。

痛みのせいで好きなスポーツが出来ないのはとても辛いですよね(:_;)当院では少しでも早くスポーツ復帰出来るようお手伝いさせていただきます\(^o^)/

早期にスポーツ復帰出来るよう早めの受診をお勧めします‼

 

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子宮筋腫で悩んでいた女性が自律神経整体を受診☆彡

2017.01.25 | Category: 自律神経整体

おはようございます(*´ω`*)今日は子宮筋腫で悩んでいた女性が自律神経整体を受けられた時の感想を詳しくご紹介していきます(´▽`*)

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Q1 どんなことで悩んでいましたか?

子宮筋腫と体の全体的なつかれ

Q2 何がきっかけで当院を知り、何が決め手で当院に行こうと思いましたか?

知り合いから聞いて自律神経整体を受けてみようと思いました。

Q3 施術を受けてみてどうでしたか?

とても不思議ですごく効いていることが実感できました。エネルギーを感じることができました。スッキリ!

自律神経整体を受けられた方から続々と嬉しいお言葉をいただいております( *´艸`)最初は半信半疑だった方も施術後は笑顔で帰られるのをみるととても嬉しくなります(´∀`艸)♡興味のある方はお気軽にお問い合わせください♬自律神経整体は予約制で保険適用外となります。

自律神経整体を受けられる方はご来院される前に必ずお電話または受付にてご予約くださいね(。Ő▽Ő。)ノ゙

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〒510-0212 三重県鈴鹿市中旭が丘二丁目2-11

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反り腰とは??(´・ω・`)

2017.01.23 | Category: その他の施術,日常

こんにちは(*´ω`*)また雪が降ってきましたね(>_<)明日も寒くなるそうです!暖かくしてお出かけくださいね(*'ω'*)

 

前回の反り腰チェックの動画はご覧になられましたか??('ω')

TVなどでよく『反り腰』という言葉を耳にしても実際『反り腰』とは何かわからない方もみえるのではないでしょうか(・∀・)

今日はそんな『反り腰』についてお話します☆彡

反り腰とは??

 

・仰向けで寝にくい。仰向けになると腰が少し浮く
・壁に背中をくっつけると隙間が空く。(グー拳が入ると危険)
・痩せているのにお腹が出ている。
・猫背が気になっている。
・耳の位置より肩の位置が前に出ている。
・足が痺れて痛くなる事が多い。
・慢性的な腰痛や肩と首のコリがある

 

 

以上に当てはまる方は反り腰の可能性が高いといえます‼反り腰は腰が正常より反った状態です。反り腰になると見た目の姿勢が悪いだけではなく慢性的な腰痛や下半身太りの原因になります((+_+))自分は猫背だから大丈夫!と思っていても実は猫背の人でも反り腰の人は大勢いるんですよ(>_<)

そこで反り腰を改善するストレッチのご紹介(^_-)-☆

反り腰を改善するには・・・♬

【ストレッチ・1】

① 仰向けになり膝を抱える。

② 2秒かけて膝を引きつけ腰、背中を丸める。

③ ①と②を10回繰り返す。1分休憩してこれを1日セット。出典www.google.co.jp

 

【ストレッチ・2】エクササイズする女性

①仰向けに寝た状態になり、足を肩幅に開き膝を立てる。

②息を吐きながらゆっくりとお尻をキュッと締めながら肩・背骨・膝が一直線になるように腰を上げていく。腰を上げたらそのまま3秒間停止してゆっくり息を吸いながら下ろしていく。

 

【お尻歩き】

① 床に背筋を伸ばして座ります。
②足をのばしてつま先を立てます。
③お尻で左右交互に前に10歩進み、後ろに10歩戻ります。
(この時、ひじを曲げ、腕も同時に動かすと◎)
④1日5~10セット行います。

【正しい歩き方をする】

イラスト

①背筋をまっすぐ伸ばして、顎を後ろに引いいて立ちます。
(反り腰の人は無意識でお尻が後ろに出てしまっているので、おしりをキュッと閉めて前へ押し出す感じを意識する)

②歩く時、反り腰の人は胸から前に出て歩いてしまう傾向にあるので、腕を前後に大きく振りながら、おへそに力を入れて胸を後ろに押し込む感じで歩きます。

③肩幅の歩幅であるき、かかとから着地します。

 

 

反り腰を放っておくと腰痛や代謝が悪くなり、ぽっこりお腹や下半身太りを引き起こしてしまいます(; ・`д・´)そうならない為にもストレッチや普段から姿勢や座り方など意識して気を付けていきたいものですね(^ω^)

 

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動画で反り腰チェックd(ゝω・o)

2017.01.21 | Category: その他の施術,日常

おはようございます(・∀・*)

本日は自宅で簡単に出来る反り腰を簡単にチェックする方法を動画でご紹介します(´▽`*)

反り腰かどうか是非一度チェックしてみてくださいね(*´∀`*)ノ.+゚

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冬になると肩こりが酷くなる理由・・・(((ʘ ʘ;)))

2017.01.18 | Category: 自律神経整体,酸素カプセル,鍼灸治療・美容鍼灸

おはようございます☆彡今朝もとても寒かったですね‼(๑øェø๑)

出勤しようと車を見たらカッチカチに凍っていました(๑ʘ∆ʘ๑)今週末からまた寒くなるようですので皆様体調を崩されませんようお気をつけ下さいね‼

 

さて!今日は肩こりが冬になるとひどくなる理由と改善方法についてお話します(=゚ω゚)ノ

今日のように寒いとどうしても肩をすくめてしまったりすることありますよね??(((╹д╹;)))

その行動が実は肩こりを酷くする原因の一つになっているのです‼

冬になると肩こりが酷くなる理由

1 冬になり、気温が低くなると血流が悪くなります。血流が悪くなると代謝も悪くなり、筋肉が硬くなります。その結果肩こりがひどくなるのです‼寒い中を歩く男性会社員のイラスト

2 寒いとどうしても肩をすくめて猫背になってしまいます。ですが、この状態は肩を常に緊張させている状態になり、背中の上の方にある僧帽筋に負担をかけるので、首や肩の筋肉がこわばり肩こりの原因となります‼

 

肩こりの改善方法

1 体を中から温める

体を温める食べ物や飲み物を積極的にとりましょう!飲み物は冷たいものではなく温かいものをとるように、また体ゆず湯のイラストを温める作用があると言われているしょうがなどを料理に多く取り入れるのもいいと思いますよ♫꒰・◡・๑꒱また、お風呂はシャワーで済ませるのではなくて湯船にゆっくりつかって芯から体を温めるのもいいですね(*・ω・)ノ

 

2 体を動かし血行をよくする

運動をしたり、ストレッチをして体を動かすことも肩こりに効果的です♬体を動かすことで血流が良くなり、代謝が上がるので、簡単なストレッチでも構いませんので少しずつ体を動かして寒さで硬くなった筋肉をほぐしましょう‼

 

3 酸素カプセルで血流をよくする

当院に設置してある酸素カプセルも肩こりには効果的ですp(*゚v゚`*)q酸素カプセルは代謝を上げ血流をよくするので体が楽になったと喜びの声も沢山いただいています( *´艸`)また、酸素カプセルは寝ているだけなので、運動はちょっと・・・という方にもお勧めです♬

 

4 体を外から温める貼るカイロのイラスト

厚着をするのではなく、軽くて締め付けない服を選ぶようにしましょう‼『首・手首・足首』の三つの首を冷やさないようにするのも大事です(o´▽`o)v カイロを腰や背中、首の下のあたりに貼るのもいいですね♬低温火傷にならないよう注意して下さいね‼

 

5 自律神経整体や鍼灸治療

何をしても肩こりが良くならない‼という方は当院の自律神経整体や鍼灸治療を試してみませんか??(゚∀゚*)肩こりは保険は使えませんので保険適用外の治療になります。自律神経整体はとてもソフトな整体で、何をされているのかわからないのに肩が上がったと皆様驚かれることがあります‼また鍼灸治療も血流をよくするので効果的ですよ(d゚ω゚d)

 

※自律神経整体・鍼灸治療・酸素カプセルは保険適用外で予約制になります。

 

これからどんどん寒くなり、血流も悪くなりがちです((+_+))ひどい肩こりになる前に対策をしていきましょう‼何をしても良くならないという方‼当院の自律神経整体で根本治療を目指しませんか??('ω')ノ

 

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