雪の為臨時休診のお知らせ

2017.01.15 | Category: 日常

おはようございます☆彡

朝からすごい雪ですね!!院の前も一面雪で真っ白です(´⊙ω⊙`)

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車の上にはどっさり雪が積もり今も吹雪いています・・・((+_+))

当院も大雪の為本日10時半で臨時休診とさせていただきます。

皆様、お出かけする際はお気をつけくださいね‼

旭接骨院

〒510-0212 三重県鈴鹿市中旭が丘二丁目2-11

059-380-5512

肩・腰痛の痛みで自律神経整体を受診された女性(*•̀ᴗ•́*)و

2017.01.14 | Category: 自律神経整体

おはようございます(´▽`*)本日は肩と腰の痛みで自律神経整体を受けられた女性の声を詳しくご紹介していきます♪( 'ω' و(و "

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※画像をクリックすると拡大します。

Q1 どんなことで悩んでいましたか?

腰痛、股関節痛、肩の痛み

 

Q2 何がきっかけで当院を知り、何が決め手で当院に行こうと思いましたか?

友達の紹介

 

Q3 施術を受けてみてどうでしたか?

不思議な感覚で、優しく触れるか触れないかだったのに身体全体が軽くなり、上がらなかった肩も上がるようになりました。施術を終え、院長先生が汗をかいているのを見てびっくり。より効果を実感しました。ありがとうございました。

自律神経整体を受けられたほとんどの方が『不思議な体験をした』『何をしているのかわからなかったけど体が楽になった』と驚かれます(*´罒`*)どこにいっても治らなかったり、身体の不調でお悩みの方は是非当院の自律神経整体を受けてみませんか??(o´艸`)

自律神経整体は予約制で保険適用外になります。自律神経整体に興味のある方はお気軽にお電話くださいね(♡´ω`♡)

 

旭接骨院

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オスグッドと診断され、早期スポーツ復帰を望む方‼

2017.01.13 | Category: オスグッド治療

こんばんは(*´ω`*)大寒波の影響で天気予報は明日から各地で雪の予報・・・Σ(×_×;)!気温も一気に下がるそうです!皆様、お出かけの際はくれぐれもお気をつけてお出かけくださいね‼(@_@;)

 

さて!本日は当院のオスグッド治療についてお話します★

フットサルのイラスト(男性)オスグッドと病院で診断されたけれど、早期にスポーツ復帰をしたい‼と思われる方は大勢みえると思います‼膝の痛みで大好きなスポーツが出来ず悔しい思いをした方、湿布を貼って安静にと言われスポーツをすることが出来なかった方、オスグッドとうまく付き合っていくしかないと言われた方・・・など当院にオスグッド治療でご来院される方のほとんどの方がこういったことで悩まれていました(・ω・`)

 

当院は独自の手技による治療で早期にスポーツ復帰が出来るようお手伝いさせていただきます(´∀`○)

当院のオスグッド治療は電気をあてたり、湿布を貼って安静にするといった治療ではなく、手を使ってする手技による治療となります(*’ェ’*)ノもちろん症状の度合いにもよりますが、ほとんどの方が1~2回で治りスポーツ復帰されています女の子の表情のイラスト「疑問」(o´∀`o)『オスグッドと診断されたけれど本当に治るの??』と不安に思われる方もいるかと思います。そんな方の為に当院では初回のオスグッド治療で何の変化もみられない方には返金保証を設けています☆彡

 

当院にも同じ悩みをもった患者様が数多くご来院され、施術後は曲がらなかった膝が曲がるようになり驚かれる方もみえますよ(^_-)-☆ブログや患者様の声にもオスグッドの治療を受けられた方の感想や写真を多数掲載していますので、オスグッドで悩まれている方は是非ご検討くださいね(・∀・)

オスグッド治療は保険適用外予約制になります★

 

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体の不調で悩んでいて自律神経整体を受けられた女性の声★

2017.01.10 | Category: 自律神経整体

こんばんは★今日は体の様々な不調で悩んでいて自律神経整体を受けられた女性に施術後感想をいただきました☆彡詳しくご紹介していきますね(*´ω`*)

 

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※画像をクリックすると拡大します。

Q1 どんな事で悩んでいましたか?

肩こり・頭痛・気圧の変化による体調の不調・関節の痛み・むくみ

 

Q2 何がきっかけで当院を知り、何が決め手で当院に行こうと思いましたか?

・インターネット

・自律神経整体を受けてみたかった(どこへ通っても何をしても良くならない)

 

Q3 施術を受けてみてどうでしたか?

(施術を受けて1週間後)

ストレートネックで首が動かなかったが上を向く事ができるようになった。関節の痛みがやわらいだ。痛みに対して気持ちが納得できるようになった。

どこに行っても良くならないとお悩みの方‼自律神経整体を試してみませんか??(*´ω`*)

自律神経整体は予約制で保険適用外となります★興味のある方はいつでもお気軽にお電話くださいね('ω')ノ

 

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新年明けましておめでとうございます(♡´ω`♡)

2017.01.06 | Category: 日常

明けましておめでとうございます(。◕∀◕。)ノ

皆様楽しいお正月を過ごされましたか(*´∨`*)??「謹賀新年」の判子マーク

旭接骨院今年の診療は本日1月6日(金)から通常診療となります♬

本年もスタッフ一同頑張って参りますのでどうぞよろしくお願いいたします!!

本年も皆様にとって素晴らしい年になりますように心からご祈年申し上げ年始のご挨拶とさせていただきます。

縁起物のイラストマーク(門松)縁起物のイラストマーク(門松)

 

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掃除(=゚ω゚)ノ

2016.12.28 | Category: 日常

こんにちは♬年末の大掃除、皆様はもう終わりましたか??

旭接骨院でも、時間を見つけてはお掃除お掃除((ヽ(´Д`;ゞ=ヾ;´Д`)ノ))

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窓拭きや拭き掃除、書類の整理やいらない物を処分したり・・・と今年の汚れは今年のうちに!!綺麗になると気持ちがいいですね(´∀`艸)♡

でも!!くれぐれも無理をしないようにしてくださいね!!荷物を運んだり、物を持ち上げる際には腰を痛めやすいので前かがみになって物を持ち上げないようご注意くださいヾ(´゚Д゚`;)物を持ち上げる時は、出来るだけ体を物に近付け、膝の屈伸を使って腰を落としてから物を持ち上げるとぎっくり腰になりにくいですよ( `・∀・´)σ

 

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二日酔いには酸素カプセルが効果あり♬

2016.12.27 | Category: 酸素カプセル

こんにちは☆彡この時期、忘年会などでお酒を飲む機会が増える方もいるかと思います(*´∨`*)普段はセーブしていても、ついつい飲みすぎてしまうことありますよね??(‐∀‐;;

飲みすぎて次の日二日酔いに悩まされる方も中にはいるのではないでしょうか??(´・ω・`;)

楽しい飲み会のイラスト(私服)

二日酔いの時は、ひたすら寝る!!という方や薬を飲んだり二日酔いに聞く食べ物や飲み物を摂取するという方もみえると思いますが、意外と知られていなくて効果が高いのが酸素を取り入れることなのです(●❛⃘ᗜ❛⃘●)੭ु⁾⁾今日はそんな酸素カプセルと二日酔いについてお話します('ω')ノ

 

どうして二日酔いになるの??

アルコールは肝臓で酸素を消費しながらアセトアルデヒドへと変化します。次に、アセトアルデヒドからさらに水と炭酸ガスに分解されます。しかし、飲酒量が多いとアルコールを分解する段階で大量に酸素を消費しているために、次の分解に使える酸素が足りず、アセトアルデヒドが体内に溜ってしまいます。
この、体内に溜ったアセトアルデヒドが頭痛・吐き気・めまい・ムカつきなど二日酔いの症状の原因です。

 

二日酔いのだるさや頭痛の原因は??

二日酔いで多い症状が頭痛とだるさです((+_+))今まで二日酔いは、脱水症状や低血糖などが原因で引き起こされるもの二日酔いのイラストと考えられていましたが、実は酸素不足でも頭痛や体のだるさを感じることが判明したのです。
酸素欠乏になると、「頭痛・吐き気・指先やつま先のしびれ・眠気など」の症状がでます。
また酸素が不足すると、疲労が蓄積され代謝が悪くなるので、二日酔いから回復するのが遅くなってしまうのです。

 

アルコールを摂取で三つの酸素欠乏症を引き起こす!!

①睡眠時無呼吸症候群の発生頻度の増加

アルコールを大量に飲むとほとんどの人がそのまま寝てしまいます。しかしアルコールを飲んだまま就寝すると、アルコールにより、酸素の吸入量そのもののが大幅に減ってしまうことで、睡眠時無呼吸症候群の発生頻度を大幅に増加させてしまいます。

②血中酸素運搬量の減少

酸素は血液を通して体の各機関に運ばれていきます。しかし、血液の中に溶け込める酸素量がアルコールによって阻害されることで、血中の酸素濃度が低くなり、血液を運搬する酸素量が減少してしまいます。

③肝臓によるアルコール分解作業による酸素消費の増加

肝臓によるアルコールの分解には非常に多くの酸素が必要とされます。アルコール約50g(ビール約1.2L)に対して、酸素を約100gを使用するのです。
またアルコールの分解以外に、肝臓が活発に働くために酸素を必要とします。

 

酸素カプセルで二日酔いの予防と二日酔いから回復!!

酸素カプセルは二日酔いを防止することができます(*'ω'*)お酒を飲む予定の前に酸素カプセルを利用し、体調を整えた上で飲みに行くことで代謝の低下を抑え、肝機能の働きが活発になり悪酔いなどの防止をするのです。すっきりした顔の女性のイラスト

また二日酔いが酷い時は、酸素を取り入れることで代謝を高め、血液中に残っているアセトアルデヒドの分解を早め、早期の二日酔い改善をすることができます。
そして、疲労回復や疲れたお肌にも効果があるので、お酒の疲れをいつまでも体に残さないリフレッシュ法として人気を高めているんですよ(^_-)-☆

 

忘年会シーズン、楽しく飲んで次の日もシャキッと一日を過ごしたいものですね♬

今年もあとわずかです☆酸素カプセルで今年の疲れを取りましょう\(^o^)/

※酸素カプセルは予約制保険適用外になります。

 

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偏平足とは?★2★ ~自宅で出来る簡単ストレッチ~

2016.12.26 | Category: その他の施術,日常

こんにちはo(´∪`o)

本日は前回に引き続き偏平足についてお話します★今回は偏平足を改善する為の自宅で出来る簡単なストレッチ方法について!!ヽ(・´∀`・)ノ

 

★偏平足を改善するには・・・★

偏平足を改善するには足の筋肉(特に足の裏の筋肉)をつける必要があります!!足の筋肉をつけるための自宅でも出来る簡単なストレッチや改善方法をご紹介します(・ω<)

 

【1】 足指じゃんけん

手でするじゃんけんを足でするストレッチでやり方は簡単です(●❛⃘ᗜ❛⃘●)੭ु⁾⁾

グーのときは足の指を全て内側に曲げます。

チョキは親指だけを上にあげ、他の4本の指を下に下げます。

パーは全ての指を横に開くようにします。

 

【2】 タオルを足の指でつまむ運動

タオルを足の指を使ってつまむストレッチです(´∀`)

床にタオルを敷き、そのタオルを足の指を使ってつまみ、タオルを手前に引き寄せます。

指でぐーぱーをする感じですね!

片方が出来たら反対の足もしてみましょう。

 

【3】 インソールを使う

偏平足の改善には足の運動が必要ですが、中には足が痛くて運動が出来ない、続かないといった方もみえると思います。

そこで偏平足用のインソールを靴の中に敷くことによって足の痛みや疲労を軽減させることができます。土踏まずがポッコリと盛り上がっていたり、アーチの形状にせりあがっていたりと、形は色々ですが偏平足/外反偏平足の抑制や補正のために下から支えてあげるものになります。当院にもインソールの取り扱いがございます★お気軽にご相談下さい♬

ソルボ 横アーチサポーター

 

【4】 ビー玉掴み

少し難易度が上がります(^_^ゞ

お皿に入れたビー玉を足の指だけを使って1個ずつ別の皿に移し替えるという運動です。ビー玉は10~30個くらいがお勧めです!両足2~3回繰り返し行います。

 

【5】 裸足で過ごす時間を増やす

自宅で過ごされている時、足元はどのようにしていますか?スリッパや靴下を履いて過ごされている方もみえると思います。しかし、偏平足の方であれば、靴下もスリッパもやめて裸足で生活することをお勧めします(*´I`*)v靴下で生活をするのと裸足で生活するのとでは、使う筋肉が違うのです!!

出来るだけ裸足で生活することで無意識のうちに足の筋肉が鍛えられるので、偏平足の方や、お子様には特にお勧めします( ´∀`)b♪

 

足の裏が痛かったり歩きにくかったりする・・・それはもしかしたら偏平足のせいかもしれません((+_+))

偏平足は足の筋肉をつけることが改善に導く第一歩といえます☆彡

足の裏にある土踏まずはクッションのような役割をしているので偏平足になると衝撃を直に受けてしまいます。たいしたことないと放っておくと体の歪みや足底筋膜炎といった足のトラブルにも繋がりかねません!!そうなる前に上記でご紹介したようなストレッチや方法を試すなど対策していきましょう(=゚ω゚)ノ

 

旭接骨院

〒510-0212 三重県鈴鹿市中旭が丘二丁目2-11

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偏平足とは?★1★

2016.12.25 | Category: その他の施術,日常

おはようございます٩(●˙▿˙●)۶

皆様は歩いている時に足の裏に痛みを感じたり、そんなに歩いていないのに疲れやすい、歩きづらいといった症状はないですか??もしかしたらそれは偏平足なのかもしれません(・Д・`)

本日はそんな『偏平足』ついてお話します(。・ω・。)ノ

 

★偏平足とは??★

足は本来横から見ると土踏まずに沿ってアーチ型である弓のように反り上がっています。歩いたり走ったりする時に、このアーチが撓う(しなう)ことで足の動きが滑らかになり、また、足にかかる衝撃を和らげるクッションの役割を果たしています。そして、このアーチ構造は足の骨の周囲に存在する「筋肉」「腱」「靭帯」などによって支えられています。

しかし、扁平足の場合、これらの組織が何らかの原因で変異して、土踏まずの部分が下方に落ち込み、足の裏が平らになってしまっています。偏平足は立っている時に地面に土踏まずが接していたり、その状態に近いという特徴があります。

ソルボタテアーチサポーターの構造解説

 

★偏平足の原因★

生まれたばかりの赤ちゃんの足はみんな平らな状態で土踏まずがないと知っていましたか?(๑ʘ∆ʘ๑)土踏まずは子供の成長とともに徐々に形成されていくものなのです。しかし遺伝や足の筋力などが関係して土踏まずが形成されないままになると、偏平足になり、足が疲れやすかったり、歩きにくくなったりします。

 

足の裏にも筋肉が通っていますが、この筋肉がうまく発達していないと、足のアーチが落ちることになってしまいます。偏平足は遺伝による先天的な場合と、履く靴の種類や歩き方や立ち方の癖などによる後天的な場合があります。近年、外で遊ぶ子供が減ってきて足の力が弱くなり後天的な偏平足が増えてきているともいわれています(´゚ω゚)

 

後天的な場合だと以下のようなことが原因で扁平足になると考えられます。

 

・歩き不足ハイヒールのイラスト(靴)

・あわない靴を履き続けていること

・姿勢(X脚など)

・歩き方や走り方のフォーム(かかとのみに荷重をかけた歩き方)

・足の指がうまく使えないこと

 

土踏まずのアーチを保つためには、足裏の筋肉が非常に重要な役割を果たします。歩き不足や足の指を上手に使えていないことによってこの筋肉が衰えると、足裏のアーチを維持できなくなってしまいます。また、自分の足に合わない靴を履き続けたり姿勢が悪いと、歩くときに足の筋肉をうまく使うことができないため筋肉のバランスが悪くなり、扁平足になりやすくなります。

 

★偏平足になるとどうなるの??★

 

偏平足の方は、常に足に負担がかかっている状態になっている為

*歩くと疲れやすいむくみを気にする女性のイラストこむら返り・足がつったイラスト

*足がむくみやすかったり痛みがある

*外反母趾になりやすい

*腰や膝、肩が痛む

*X脚の原因になる

 

など、上記のような症状が出てきます。腰や膝、肩は直接関係がないのでは?と思われますが、実は関係しているのです!!偏平足になると体のバランスが崩れ、それにより歪みが生じ膝や腰に負担がかかってくるのです(´・ω・`)

歩き姿勢が悪くなることで肩こりや頭痛の原因にもなります。また、足の筋肉の低下などによって血液の流れが悪くなり、足がむくみやすくなってしまいます。

 

次回は偏平足を改善するための自宅で出来る簡単なストレッチをご紹介します゚(*´∀`)b゚お楽しみに♬

 

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膝の痛みで走る事が出来ず悩んでいたオスグッド!!

2016.12.24 | Category: オスグッド治療

こんにちは♬今日は膝の痛み(オスグッド)で走ることに支障が出て当院のオスグッド治療を受けられた患者様の声を詳しくご紹介します☆(´ゝ∀・`)ノシ

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※画像をクリックすると拡大します。

Q1 どんなことで悩んでいましたか?

オスグッド

Q2 何がきっかけで当院を知り、何が決め手で当院に行こうと思いましたか?

友達に教えてもらい、痛くなくなったと聞いたから。

Q3 施術を受けてみてどうでしたか?

走るのにも支障があったけど、施術を受け、全力で走ることができるようになった。

 

当院にオスグッド治療でご来院される患者様のほとんどが、オスグッドの痛みで走る事が出来ないと悩まれています。走ろうとすると膝が痛み全力で走る事ができない、膝が痛くて部活が出来ない、といった声をよく聞きます。一日も早く大好きなスポーツに復帰できるよう悩む前にお気軽にご相談くださいヾ(๑◕∀◕๑)/

 

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〒510-0212
三重県鈴鹿市中旭が丘2-2-11

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18台あり

予約について

自費治療のみお電話でのご予約が可能です。

休診日

木曜日 / 土・日午後 / 祝日