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酸素不足チェック!!(・∀・)

2017.10.16

こんにちは(*'ω'*)

唐突ですが・・・

皆様、酸素は足りていますか??(?_?)

酸素は人間が生きていく上で欠かせない存在。

酸素が十分体に取り込まれないと体調や美容などさまざまな面で弊害が起こることをご存知でしょうか?

もしかしてあなたの現在抱えている不調や肌のトラブルの原因は酸素不足が原因かもしれませんよ!

自分の体内の酸素が足りているのか、自覚症状から検証をしてみましょう(^ω^)

 

★酸素不足チェック★

◎あくびがよく出る ◎少し体を動かすと疲れる ◎疲労感が抜けない

◎頭痛が起こりやすい ◎寝つき・寝起きが悪い ◎体の末端が冷えやすい

◎目が疲れやすい ◎肩がこる ◎肌に弾力がなくなってきた ◎貧血気味 

◎怪我が治りにくい ◎なんとなく体調がよくない ◎集中力・記憶力の低下

◎便秘気味だ ◎ダイエットしても痩せない ◎動悸・息切れがする

あくびをしている人のイラスト(男性)コンピューターで目が疲れている人のイラスト疲れたサラリーマンのイラスト

これらの項目うち自分の症状と当てはまるものが多い程酸欠気味と考えられますね(; ・`д・´) 

 

酸素不足は万病の元と言われるように、酸素が不足すると上記のような自覚症状や様々な体と肌の不調が引き起こされます。

深呼吸をする習慣を身につける運動不足を解消して心肺機能を鍛える酸素カプセルに入るなど酸素不足にならないように気を付けて生活するだけで、今まで悩んでいた肌や体の不調が改善される可能性大ですよ(=゚ω゚)ノ

酸素を積極的に取り入れて酸素不足を解消しましょう!!

 

当院の酸素カプセルは予約制保険適用外です。まずは、お電話または受付にてご予約ください(^-^)

 

旭接骨院

〒510-0212 三重県鈴鹿市中旭が丘二丁目2-11

059-380-5512

夏の疲れに酸素カプセル!!\(^o^)/

2017.08.30

こんばんは(*´ω`*)

明日で8月も終わり・・・。長い夏休みだった学生さんたちも学校が始まりますね(´▽`*)

8月は終わりですが、まだまだ残暑が厳しく夏バテしている方もみえるのではないでしょうか・・・((+_+))

連日猛暑が続き、夏の疲れが抜けないとお悩みのあなた!!(・∀・)

夏バテのイラスト「倒れる男の子」寝不足・夜更かしの男性のイラスト

そんな時こそ酸素カプセル!!

酸素カプセルは、気圧を高めたカプセルの中で寝ていただくだけで、日常呼吸時に取り込む量よりも多くの酸素を効率よく体に供給できます。

 

酸素には、疲労・痛み・だるさの原因となる疲労物質(乳酸)を分解し除去する働きがあり、また酸素が毛細血管の隅々まで行き渡ることで全身の新陳代謝が活発になり、血流・自律神経・免疫・デトックスなど体全般の機能改善を内側から促進します。

 

暑さで寝苦しく夜中に何度も起きてしまい寝不足の方や、体がだるく疲れがとれないという方、部活の練習や試合で全身の疲労がある方・・・そんなお悩みをお持ちの方!!酸素カプセルで夏の疲れをとりませんか??(^_-)-☆

 

酸素カプセルは予約制で保険適用外です。

まずはお電話または受付にてご予約ください('ω')ノ

 

旭接骨院

〒510-0212 三重県鈴鹿市中旭が丘二丁目2-11

059-380-5512

酸素カプセルの効果的な利用頻度(‘ω’)ノ

2017.06.20

おはようございます★本日は酸素カプセルの効果的な利用頻度についてお話します♬

酸素カプセルを初めてご利用される際によく聞かれるのが

『酸素カプセルはどのくらいの頻度で入ればいいですか?』という質問!!

酸素カプセルを一度ご利用された場合、その効果が持続するのはおおよそ3日!!ですので、より効果を実感していただく為にも、初回から72時間以内のご利用をお勧めします(^_-)-☆

 

松葉杖を使う男性のイラスト(骨折)週に2回~3回のご利用が理想的で、一カ月も利用すれば、体内の細胞はかなり入れ替わりますので、一か月後からは週に1回のペースに落としても効果は持続すると言われています。

また、酸素カプセルをどのような目的で入られるかによっても効果的な回数は変わっていきます。

 

例えば骨折やケガをして早く治したい場合、基本的に急性期(腫れや熱がある場合)は毎日がお勧めです。

スポーツや試合前後に入ってコンディションを整えるのもいいですね(*'ω'*)

日常的に利用できるのであれば、血流が良くなり代謝が活発になることにより様々な効果が現れるので、リラックス出来たりリフレッシュすることも出来ます(*^-^*)

ライフスタイルや利用目的によって無理のないペース設定していきましょう\(^o^)/

 

旭接骨院

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酸素カプセルは保険適用外の予約制です(●´ω`●)

2017.05.08

こんにちは(・∀・)

本日はお問い合わせの多かった『酸素カプセルだけの利用は可能ですか?』という質問について、酸素カ頭にクエスチョンマークを浮かべた人のイラスト(女性)プセルのご利用案内と併せてお話していきます(*^-^*)

 

酸素カプセルのみのご利用、酸素カプセルと治療の併用、どちらも承っております!!

当院をご利用したことが無い初診の方でも、酸素カプセルだけご利用していただくことも可能です(*‘∀‘)

酸素カプセルは保険適用外予約制となっておりますので、まずはお電話または受付にてご予約くださいね(*´ω`*)

 

当院の酸素カプセルは60分コースのみとなり、初回限定で一週間に2回入っていただける方のみ2回2000円でご利用いただけます。それ以外の方は1回1500円か、回数券(4回5500円・8回10500円)をご購入いただいています。

 

酸素カプセルの中では読書をしていただいても携帯電話をご使用いただいても構いません。もちろんぐっすり寝ていただいてもお時間になれば起こしにいきますので大丈夫ですよ(^_-)-☆

酸素カプセルのイラスト

酸素カプセルと治療を併用してご利用いただく場合、お時間が2時間前後かかる場合がございますのでご了承ください。また、併用される方は、平日は午前10時半まで、午後19時まで、土日は午前10時までにご来院ください。お時間に余裕をもってお越しいただきますようお願いいたします。

 

酸素カプセルについてもっと詳しく知りたい方はブログやHPの酸素カプセルについてご覧いただくか、お気軽にお電話ください(*´▽`*)

 

旭接骨院

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酸素カプセル回数券と料金について✿゚・ヽ(◕‿◕。)

2017.04.24

こんにちは♬

今日はお問い合わせの多かった酸素カプセルの料金と回数券について詳しくご紹介していきますね(。╹◡╹。)ノ゙

 

酸素カプセルの料金は60分1回1500円です★

また、初回限定で、一週間に2回ご利用出来る方のみ2回2000円とさせていただきます(→∀←)

 

回数券は4回5500円・8回10500円となり、有効期限は3ヶ月です☆彡

酸素カプセルを継続して入られるなら、回数券が少しお得になっていますよ(❀´∀`❀)

酸素カプセルの回数券はご家族の方に限り一緒に使っていただいても大丈夫です(・∀・)人(・∀・)

喜んでいる家族のイラストもし回数券を買われたご本人様以外のご家族の方がご利用になる際は、必ず予約時にご家族のどなたがご利用になるか受付にてお伝えください。なお、ご家族以外のお友達やお知り合いの方への回数券の譲渡はご遠慮ください。※ご家族以外の方の回数券のご利用は出来ませんのでご注意ください。

 

『子どもが酸素カプセルに入っているけれどどんな感じなの?』という保護者の方!!お子様と一緒に回数券をご使用いただいて是非酸素カプセルを体験してみてくださいね('ω')ノ旭接骨院に設置してある酸素カプセルは1台しかないので同じ時間にご利用いただくことは出来ませんので(時間や日にちをずらしてのご利用になります)ご注意ください(人´∩`)スイマセン

 

酸素カプセルに興味のある方‼

いつでもお気軽にお問い合わせくださいね(。ゝ∀・)

 

旭接骨院の酸素カプセルは予約制保険適用外となります!お電話または受付にてお申し付けください☆彡

 

旭接骨院

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スポーツや試合前の酸素カプセル活用法(*´ω`*)

2017.03.27

こんにちは(´▽`*)

今日はスポーツをされる方に効果的な酸素カプセルのご利用法についてご提案させていただきます('ω')ノ是非参考にしてみてくださいね♬

スポーツをされている方が酸素カプセルをご利用になる場合、何を目的とするかによって変わってくるとは思います、ダンクシュートのイラスト

 

*試合の前日・・・試合に備えて体調を整えたい、疲れにくくしたい場合など

*試合の次の日・・・疲れを取りたい場合、怪我の早期回復など

をお勧めしています。

 

試合前で緊張と不安で眠れない時もあるかと思います。

そんな時酸素カプセルに入るとリラックスできるので、試合前の質の良い睡眠にも効果的ですよ(∩´∀`)∩

 

旭接骨院で試合前やスポーツ前に酸素カプセルをご利用になられる患者様からも、『体を動かすのが楽』『体が軽い』『リラックスできる』など嬉しいお声をいただいております(^ω^)

 

試合後には疲労回復や次の試合に向けてコンディションを整えたり、怪我をした場合、怪我の回復力を促進する為に酸素カプセルに入るのもお勧めです(*‘∀‘)

 

もちろん試合前、試合後に入っていただくのもいいと思いますよ(^_-)-☆

 

ピースサインを出す人のイラスト(男性)酸素カプセルの効果の感じ方や反応は個人差がありますので、入ってすぐ効果を実感される方もみえれば、そうでない方もみえます。人によっては試合の○日前に入るとより効果的と感じる方もみえるようです☆彡

 

酸素カプセルに初めて入られる方やベストなタイミングがわからないという方は、できれば試合などがない時期に少し続けて酸素カプセルを利用してみて、当日、翌日、数日後体がどのように楽になったり変化するか体験しておいてご自身なりのベストな利用方法を見つけておくといいですよね(*^▽^*)

 

酸素カプセルは予約制で保険適用外となります。いつでもお気軽にお電話くださいね\(^o^)/

 

旭接骨院

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酸素カプセルご利用方法(ღˇ◡ˇ)人(ˇ◡ˇღ)

2017.03.25

おはようございます♬本日は旭接骨院の酸素カプセルのご利用方法について改めてご紹介していきますε(*╹◡╹*)з

* 疲れが取れない

* 怪我の回復を促進したい

* 寝つきが悪い

* 試合前にコンディションを整えたい

* スッキリしたい

 

など、酸素カプセルをご利用になられる理由は様々('ω')ノ上記以外にも、リフレッシュしたい、代謝を上げたい、眼精疲労を和らげたいという方もみえます♬なかには、『酸素カプセルが大好きなんですよ』なんて嬉しい声も( *´艸`)

 

 

『酸素カプセルだけ利用できるの?』『体に不調がなきゃ入ってはいけない?』『酸素カプセルに興味がある!!』とい頭にクエスチョンマークを浮かべた人のイラスト(男性)う質問をされることがありますが、もちろん酸素カプセルだけのご利用も、リフレッシュ目的のご利用も大歓迎ですよ(^_-)-☆

酸素カプセルは保険適用外予約制になります。お電話または受付にてお申し付けくださいね(・∀・)

 

旭接骨院の酸素カプセルは60分コースのみとなり、1回1500円でご利用いただけます☆彡

継続してご利用したい方はちょっとお得な回数券もございます(^_-)-☆

回数券は4回5500円と8回10500円の二種類でどちらも有効期限は3ヶ月以内となっておりますので有効期限内にご利用くださいね('ω')ノ

 

スキップのイラスト(女性)

また、初回限定価格で1週間に2回ご利用できる方のみ2回2000円でご利用いただけます(*´ω`*)『酸素カプセルに興味がある!!』『疲れがとれない・・・』『怪我や骨折の治癒力を高めたい!!』『寝つきが悪い』などなど、体のことでお悩みの方!!また酸素カプセルに興味のある方は是非初回限定価格で一度お試しください(・∀・)♬

 

旭接骨院

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冬になると肩こりが酷くなる理由・・・(((ʘ ʘ;)))

2017.01.18

おはようございます☆彡今朝もとても寒かったですね‼(๑øェø๑)

出勤しようと車を見たらカッチカチに凍っていました(๑ʘ∆ʘ๑)今週末からまた寒くなるようですので皆様体調を崩されませんようお気をつけ下さいね‼

 

さて!今日は肩こりが冬になるとひどくなる理由と改善方法についてお話します(=゚ω゚)ノ

今日のように寒いとどうしても肩をすくめてしまったりすることありますよね??(((╹д╹;)))

その行動が実は肩こりを酷くする原因の一つになっているのです‼

冬になると肩こりが酷くなる理由

1 冬になり、気温が低くなると血流が悪くなります。血流が悪くなると代謝も悪くなり、筋肉が硬くなります。その結果肩こりがひどくなるのです‼寒い中を歩く男性会社員のイラスト

2 寒いとどうしても肩をすくめて猫背になってしまいます。ですが、この状態は肩を常に緊張させている状態になり、背中の上の方にある僧帽筋に負担をかけるので、首や肩の筋肉がこわばり肩こりの原因となります‼

 

肩こりの改善方法

1 体を中から温める

体を温める食べ物や飲み物を積極的にとりましょう!飲み物は冷たいものではなく温かいものをとるように、また体ゆず湯のイラストを温める作用があると言われているしょうがなどを料理に多く取り入れるのもいいと思いますよ♫꒰・◡・๑꒱また、お風呂はシャワーで済ませるのではなくて湯船にゆっくりつかって芯から体を温めるのもいいですね(*・ω・)ノ

 

2 体を動かし血行をよくする

運動をしたり、ストレッチをして体を動かすことも肩こりに効果的です♬体を動かすことで血流が良くなり、代謝が上がるので、簡単なストレッチでも構いませんので少しずつ体を動かして寒さで硬くなった筋肉をほぐしましょう‼

 

3 酸素カプセルで血流をよくする

当院に設置してある酸素カプセルも肩こりには効果的ですp(*゚v゚`*)q酸素カプセルは代謝を上げ血流をよくするので体が楽になったと喜びの声も沢山いただいています( *´艸`)また、酸素カプセルは寝ているだけなので、運動はちょっと・・・という方にもお勧めです♬

 

4 体を外から温める貼るカイロのイラスト

厚着をするのではなく、軽くて締め付けない服を選ぶようにしましょう‼『首・手首・足首』の三つの首を冷やさないようにするのも大事です(o´▽`o)v カイロを腰や背中、首の下のあたりに貼るのもいいですね♬低温火傷にならないよう注意して下さいね‼

 

5 自律神経整体や鍼灸治療

何をしても肩こりが良くならない‼という方は当院の自律神経整体や鍼灸治療を試してみませんか??(゚∀゚*)肩こりは保険は使えませんので保険適用外の治療になります。自律神経整体はとてもソフトな整体で、何をされているのかわからないのに肩が上がったと皆様驚かれることがあります‼また鍼灸治療も血流をよくするので効果的ですよ(d゚ω゚d)

 

※自律神経整体・鍼灸治療・酸素カプセルは保険適用外で予約制になります。

 

これからどんどん寒くなり、血流も悪くなりがちです((+_+))ひどい肩こりになる前に対策をしていきましょう‼何をしても良くならないという方‼当院の自律神経整体で根本治療を目指しませんか??('ω')ノ

 

旭接骨院

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二日酔いには酸素カプセルが効果あり♬

2016.12.27

こんにちは☆彡この時期、忘年会などでお酒を飲む機会が増える方もいるかと思います(*´∨`*)普段はセーブしていても、ついつい飲みすぎてしまうことありますよね??(‐∀‐;;

飲みすぎて次の日二日酔いに悩まされる方も中にはいるのではないでしょうか??(´・ω・`;)

楽しい飲み会のイラスト(私服)

二日酔いの時は、ひたすら寝る!!という方や薬を飲んだり二日酔いに聞く食べ物や飲み物を摂取するという方もみえると思いますが、意外と知られていなくて効果が高いのが酸素を取り入れることなのです(●❛⃘ᗜ❛⃘●)੭ु⁾⁾今日はそんな酸素カプセルと二日酔いについてお話します('ω')ノ

 

どうして二日酔いになるの??

アルコールは肝臓で酸素を消費しながらアセトアルデヒドへと変化します。次に、アセトアルデヒドからさらに水と炭酸ガスに分解されます。しかし、飲酒量が多いとアルコールを分解する段階で大量に酸素を消費しているために、次の分解に使える酸素が足りず、アセトアルデヒドが体内に溜ってしまいます。
この、体内に溜ったアセトアルデヒドが頭痛・吐き気・めまい・ムカつきなど二日酔いの症状の原因です。

 

二日酔いのだるさや頭痛の原因は??

二日酔いで多い症状が頭痛とだるさです((+_+))今まで二日酔いは、脱水症状や低血糖などが原因で引き起こされるもの二日酔いのイラストと考えられていましたが、実は酸素不足でも頭痛や体のだるさを感じることが判明したのです。
酸素欠乏になると、「頭痛・吐き気・指先やつま先のしびれ・眠気など」の症状がでます。
また酸素が不足すると、疲労が蓄積され代謝が悪くなるので、二日酔いから回復するのが遅くなってしまうのです。

 

アルコールを摂取で三つの酸素欠乏症を引き起こす!!

①睡眠時無呼吸症候群の発生頻度の増加

アルコールを大量に飲むとほとんどの人がそのまま寝てしまいます。しかしアルコールを飲んだまま就寝すると、アルコールにより、酸素の吸入量そのもののが大幅に減ってしまうことで、睡眠時無呼吸症候群の発生頻度を大幅に増加させてしまいます。

②血中酸素運搬量の減少

酸素は血液を通して体の各機関に運ばれていきます。しかし、血液の中に溶け込める酸素量がアルコールによって阻害されることで、血中の酸素濃度が低くなり、血液を運搬する酸素量が減少してしまいます。

③肝臓によるアルコール分解作業による酸素消費の増加

肝臓によるアルコールの分解には非常に多くの酸素が必要とされます。アルコール約50g(ビール約1.2L)に対して、酸素を約100gを使用するのです。
またアルコールの分解以外に、肝臓が活発に働くために酸素を必要とします。

 

酸素カプセルで二日酔いの予防と二日酔いから回復!!

酸素カプセルは二日酔いを防止することができます(*'ω'*)お酒を飲む予定の前に酸素カプセルを利用し、体調を整えた上で飲みに行くことで代謝の低下を抑え、肝機能の働きが活発になり悪酔いなどの防止をするのです。すっきりした顔の女性のイラスト

また二日酔いが酷い時は、酸素を取り入れることで代謝を高め、血液中に残っているアセトアルデヒドの分解を早め、早期の二日酔い改善をすることができます。
そして、疲労回復や疲れたお肌にも効果があるので、お酒の疲れをいつまでも体に残さないリフレッシュ法として人気を高めているんですよ(^_-)-☆

 

忘年会シーズン、楽しく飲んで次の日もシャキッと一日を過ごしたいものですね♬

今年もあとわずかです☆酸素カプセルで今年の疲れを取りましょう\(^o^)/

※酸素カプセルは予約制保険適用外になります。

 

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酸素カプセルで怪我の早期回復(*’ω’*)

2016.12.21

こんにちは(*´ω`*)

スポーツをされているとどんなに気を付けていても怪我をしてしまうことってありますよね??(>_<)

〖試合に出たいのに怪我のせいで出られない!!〗〖早期回復を目指したい!!〗〖試合に向けてコンディションを整えたい〗など色々あると思います!!

三角筋をつけた男性のイラスト(骨折)ちろんスポーツをされていない方も怪我をされたら、仕事や家事に支障が出て怪我の早期回復を願うことでしょう!!

そんな時に有効なのが酸素カプセルです\(^o^)/

怪我の早期回復をするお手伝いをします♬

 

簡単に説明すると、酸素カプセルは気圧を高め、高濃度の酸素を身体の中にたくさん取り込むことができます。身体にとりこまれた酸素は血液によって身体中の細かい細胞にまで運ばれま捻挫のイラストす。普段は行き届かない、髪の毛やお肌の細胞にまで、細胞の栄養である酸素が行きとどくことにより、血行が良くなり、新陳代謝が活発になり、老廃物が排出され新しい細胞が生まれます。

 

 

なぜ怪我の回復に酸素カプセルがいいのか??

 

それは筋肉や靭帯の損傷や骨折などで傷ついた細胞を再生するには、多くの酸素を必要とするからです(=゚ω゚)ノ
怪我の場合、種類にもよりますが腫れて毛細血管が圧迫されている時など血流が滞り、回復までに時間がかかります。
そこで酸素カプセルで取り込む「溶解型酸素」により、通常の酸素では到達しづらい部分まで酸素を浸透させることで、怪我の回復を圧倒的に早めます。(※溶解型酸素とは血液の液体成分である血漿自体に溶け込む酸素のこと)

 

2002年サッカーワールドカップの直前に骨折したイングランド代表のデビット・ベッカム選手が、酸素を取り入れて早期ドリブルをするサッカー選手のイラストに回復したことで酸素カプセルは世に名前が知られるようになりました。怪我の早期回復や疲労回復、体調管理やコンディションを整える為に多くのスポーツ選手が酸素カプセルを愛用しているそうですよ(^_-)-☆

 

当院にも骨折や靭帯損傷といった方が早期回復を目指して酸素カプセルをご利用されています(´▽`*)もちろん疲労回復でご利用される方も沢山みえます♬

 

利用頻度はどのくらい??

 

基本的に急性期(腫れや熱がある時)は毎日がお勧めです('ω')ノもちろん、毎日は入れないという方には目的に合わせて一緒にペース設定していきましょう(*'ω'*)

骨折はレントゲンで骨がつき始めてからも2~3週間位は入って頂いた方がより回復が早くなります!!

 

怪我の早期回復、疲労回復、スポーツ前後のコンディションを整えたいなど酸素カプセルには様々な効果を得ることが出来ます(*^▽^*)大事な試合に向けて備えたり、快適な日常生活を過ごしませんか??(♡´ω` )ノ"

 

治療と併用してのご利用も、酸素カプセル単体でのご利用もどちらも可能です★治療と併用される場合は平日は午前10時半まで、午後19時まで、土日は午前10時までにご来院下さい。

通常の治療と酸素カプセルを合わせて2時間前後の時間を要しますのでお時間に余裕をもってお越しいただきますようお願いします('ω')ノ

 

酸素カプセルご利用の詳細はこちらをクリック↓

★酸素カプセルご利用案内★

 

旭接骨院

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所在地

〒510-0212
三重県鈴鹿市中旭が丘2-2-11

駐車場

18台あり

予約について

自費治療のみお電話でのご予約が可能です。

休診日

木曜日 / 土・日午後 / 祝日