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ギックリ腰 | 旭接骨院|鈴鹿市・鈴鹿・白子

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ギックリ腰

ご感想

腰が治りました

ギックリ腰の原因

不自然な姿勢や急な動作などにより生じた腰痛で、正式には急性腰痛症と呼ばれます。いつ痛めたのか、いつから痛いのかが明確なのが特徴とされています。重い荷物を持ち上げた時にギクっとなるイメージが大きいと思いますが、それ以外にも、ゴミを拾おうとして前屈みになる、くしゃみをする、階段を上がるなど、ちょっとした動作で発症することもあります。

主な原因には、長時間の立ち仕事や中腰などの不自然な体勢、姿勢の悪さ、疲労、運動不足、冷え、肥満、体のかたさ、ストレスなどがあげられます。中でも、筋肉疲労や背骨の歪みが蓄積することで起こりやいとされています。そこに前述のような動作が引き金となって発症するケースが大半ですが、中には特に無理な動作をしたわけではないのに急に発症するケースもあります。

~旭接骨院の施術方法~ 体の歪みを整える3つの法則