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休診のお知らせ | 旭接骨院|鈴鹿市・鈴鹿・白子

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休診のお知らせ

2018.11.07 | Category: お知らせ

11月11日(日)休診となります。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

11月の休診日(*‘ω‘ *)

2018.10.31 | Category: お知らせ

11月の休診日は下記の通りです。

11月1日、3日(土)、8日、11日(日)、15日、22日、23日(金)、29日

3日(土)、23日(金)は祝日の為休診となります。

11日(日)は臨時休診となります。

よろしくお願いいたします。

桑名からオスグッドで来院!!

2018.10.23 | Category: オスグッド施術

桑名からバスケット少年がオスグッドで来院!!

施術前

施術後

試合も近く運動会の練習もあり3回かかりましたが、練習も休むことなく無事に卒業。

これからどんどん試合があり全国大会出場に向けて中々休めない時期早期の来院をお勧めします

オスグッドになりやすい人の特徴!!

あくまでも旭接骨院での見解です。

・足のアーチ(土踏まず)の問題

・膝を曲げる時に内側に捻じれている

(直立から足を一歩出して膝を曲げた時に内側に曲がっている)

上記2つがあると色々なスポーツ障害にかかる事が多いです。

特にオスグッド、シンスプリント、セーバー病、有痛性外頸骨等が多いです。

そうならない為にもお早めの来院、相談をお勧めします。

 

感想もいただきました。

スポーツ障害でお困りな方きっと力になれると思います!!

 

 

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〒510-0212 三重県鈴鹿市中旭が丘二丁目2-11

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パート、アルバイト急募

2018.10.22 | Category: お知らせ

旭接骨院では現在パート、アルバイト(高校生可)を急募してます。

募集要項

時給850円~

時間平日8:30~12:30  16:00~20:30(時間内要相談)

土、日8:30~12:30  

 

・なによりもやる気があり向上心がある方

・接骨院に興味がある方

 

仕事内容

・先生の補助業務

・簡単な受付、パソコン作業

 

質問等あればお気軽にお問い合わせください!!

10月の休診日(*ˊᵕˋ*)੭

2018.10.01 | Category: お知らせ

今月の休診日は下記の通りです。

10月4日、8日(月)、11日、18日、25日

8日(月)は祝日の為休診となります。

偏頭痛

2018.09.18 | Category: 更年期障害,自律神経整体

こんにちは(*^-^*)

今日は偏頭痛についてお話しますね☆彡

偏頭痛とは・・・?

血管が拡張することで脈に合わせてズキンズキンと拍動性のある痛みが生じるのが偏頭痛です。頭痛のイラスト

頭の片側だけではなく、両側、後頭部など部分的に激しく痛み、光や音、匂いに敏感になり、ひどいと吐き気を伴うこともあるのが特徴です。

偏頭痛の原因

原因は明らかにはされていませんが、偏頭痛は脳の血管が拡張して周囲に炎症を引き起こし、脳の神経を刺激して痛みが生じるものと言われています。睡眠、体温調節などに重要な役割を果たすセロトニンという脳内物質の分泌量が低下すると、脳の血管が急激に拡大し、頭痛を引き起こすのです。また、ストレスや気圧の変化、月経周期などをきっかけにして誘発されることもあります。

偏頭痛の症状

*ズキンズキンと脈に合わせて拍動性の痛みが生じる

*我慢できず、仕事や日常生活に支障をきたすことがある

*体を動かすと痛みが悪化する

*片側、あるいは両側に激しい痛みが生じる吐き気のイラスト(男性)

*光や音、匂いに敏感になる

*頭痛が起こると吐き気を伴う

これらの症状のうち、症状が当てはまる数が多いほど、また下の二つのうち一つでも当てはまると偏頭痛であるといえます。頭痛の症状には個人差がありますので全てが全員に当てはまるとは限りません。

偏頭痛を和らげる対処法

1 冷たいタオル等で患部を冷やす

患部をアイスノンや氷のうを用いて冷やすことで血管の拡張を防ぎ痛みが和らぎます。患部を温めたり揉んでしまうと逆効果になることがありますので注意が必要です。運動、マッサージなどは血管を広げるのでNGです。

2 暗い静かな場所で安静に休む

寝ている人のイラスト(女性)頭痛がある時は入浴は控え、少しでも睡眠をとるようにすると症状が落ち着くことがあります。

また、音や光に敏感になっているのでにぎやかな場所は避け、暗い場所で休むようにしましょう。

 

3 コーヒーなどのカフェインをとるコーヒーのイラスト「コーヒーメーカーとコーヒーカップ」

コーヒーや緑茶に含まれるカフェインは血管収縮作用があるため、一時的に頭痛を抑える効果があるといわれています。但し、飲み過ぎには注意しましょう。飲みすぎは逆効果になる場合があります。応急処置として上手に取り入れましょう。

4 規則正しい睡眠・生活・食事を心掛ける

寝不足、寝過ぎ、疲労、空腹など体のストレスは片頭痛の引き金になるので避けましょう。

5 自律神経整体を受ける

当院の自律神経整体は体全体の調整を行いますので偏頭痛でお悩みの方にもお勧めしています。

痛みがなかなか治まらない場合は無理をせず早めの来院をお勧めします。

 

市販の痛み止めは手軽に症状を抑えることができるので便利ですよね。しかし偏頭痛持ちの方が過剰に痛み止めを服用し、かえって頭痛がひどくなるケース(薬物乱用頭痛)も報告されています。薬を飲む際は用法用量を守って使用しましょう。

 

 

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〒510-0212 三重県鈴鹿市中旭が丘二丁目2-11

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津からテニス少年がオスグッドで来院!!

2018.09.09 | Category: オスグッド施術

最近オスグッドブログサボっていてすいません。

今回同じチームのキャプテンからの紹介で来院!!

施術前

左膝が全然痛くて曲がりません。

施術後

痛みなく膝が曲がるようになりました。

写真わかりずらくてすいません。

2回で卒業しました。

その時の感想もいただきました。

いい笑顔ですね(*^-^*)

オスグッドになりやすい人の特徴!!

あくまでも旭接骨院での見解です。

・足のアーチ(土踏まず)の問題

・膝を曲げる時に内側に捻じれている

(直立から足を一歩出して膝を曲げた時に内側に曲がっている)

この2つはほぼあります

この2つの原因でセーバー病(踵)シンスプリント(すね)有痛性外頸骨(足首の内側)

などもなりやすくしっかりとしたケアが必要になってきます。

怪我をしにくい身体づくりにもサポートさせていただきます

 

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旭接骨院の自費施術(o・ェ・o)

2018.08.27 | Category: オスグッド施術,更年期障害,自律神経整体,酸素カプセル,鍼灸施術・美容鍼灸

こんにちは(^_^)/

旭接骨院では保険施術以外にも、酸素カプセル・オスグッド・自律神経整体・美容鍼・鍼灸といった自費施術も承っております☆

自費施術は保険適用外で予約制となっています!お電話または受付にてご予約ください(゚▽゚*)

 また、受付前に自費施術の広告やリーフレットが置いてありますのでご自由にお持ち帰りください('ω')ノ自費施術についてわからない事があればお気軽に受付までお問い合わせくださいね★⌒(@^-゜@)v

 

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鈴鹿からバスケット少年がオスグッドで来院!!

2018.08.10 | Category: オスグッド施術

猛暑が続きますが熱中症などにならない為にもしっかりケアを行って下さい。

中学3年生のバスケット少年です。

施術前

ベットの角度が下手ですいません。

施術後

正座もできる様になりました。

8月になりより一層暑さがましてきました。

スポーツでの怪我、痛みがなくなった後にまたすぐ痛くなると言った事をよく言われます。

それは体の使い方に問題があるのかもしれません。

旭接骨院では怪我を治すのはもちろんの事、怪我をしない為にどうすればいいかと言うのはしっかり伝えています。

夏休みの間にしっかり痛みを取っていきましょう!!

 

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オスグッドの痛みを乗り越え活躍できたミニバス女子!!

2018.07.11 | Category: オスグッド施術

夏休み目前ハードな練習により怪我がたえなくなっています。

怪我で出遅れない為にも当院では全力でサポートさしていただきます!!

今回のオスグッドの症例です。

手で支えて少し膝を曲げれる程度です。

施術後

普通に屈伸が出来るようになりました。

感想もいただきました。

いつもひざが痛くてバスケの試合で思うようなプレーができなかった。

けど施術してもらってどんどん痛みがなくなって試合で活やくする事ができました!

 

夏休みは学生が一番伸びる時期と思われます。

出遅れない為にも早めの受診をお勧めします。

きっと力になれると思います!!

 

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